夢の中の人々。新しい研究です。

夢は必ず叶うものですが、そのスピードを上げるために、毎日夢に向かって一歩一歩進んでください。

驚くようなことは、あらゆる場面で私たちに付きまとい、あなたはただ、どこを見ればいいのかを知っていればいいのです。夢の中の人々も、不思議な謎の一つです。さて、夢の話をしましょう。特にこのテーマはミステリアスで、想像力をかき立てて止まないからです。睡眠は魅力的で複雑な現象であり、研究者もようやく理解し始めたところである。人間の人生の約3分の1は睡眠に費やされています。睡眠の必要性は明らかですが、科学は夜の休息の目的を正確に説明することはまだできません。

夢、夢、そしてマインドゲーム。

夢とは何でしょうか？厳密に言えば、夢とは、私たちの体のすべての機能が鈍化し、あるものは完全に停止している時に経験する主観的なイメージや思考、音、声、感覚です。しかし、脳はそうではなく、その時に最も活発に働き始めます。

知っている人や全く知らない人、知っている場所や見たことのない場所などの夢を見ることがあります。夢は、その日に起こった出来事を思い出させるだけのこともあります。また、夢は私たちの最も暗い秘密や恐怖、最も深い幻想を呼び起こすこともある。ジークムント・フロイトは、夢は私たちの無意識を覗く窓であると信じていました。そして、新しい研究は、彼が正しかったかもしれないと示唆しています。しかし、夢とは何か、その目的は何かについては、他の競合する理論もある。その中で、すでに知られていることを少し紹介します。 内実.

1. 夢の中で何も読めなくなる.
   寝ているのか寝ていないのかわからないときは、何か読んでみてください。大多数の人は、寝ながら本を読むことはできません。時計も同じで、時計を見るたびに違う時間が表示されます。
2. 寝るときは...。
   数年前まで、人はいわゆるレム睡眠時にしか夢を見ないと考えられていました。しかし、いくつかの新しい研究では、徐波睡眠（NREM）中にも夢を見ることが確認されています。ただし、高速睡眠は目覚めに最も近いので、遅い夢よりも速い夢を覚えている可能性が高いです。また、それぞれの睡眠段階は、異なる夢に対応することになります。例えば、速い夢では、通常2～3人の登場人物（通常は現実で知っている人）とのやりとりが報告されます。一方、NREM期には、より多くの登場人物、それも映画のような未知の人物が登場することがあるのです...。
3. つらい夢
   痛みが夢の中に入り込み、覚醒と睡眠の垣根を越えてしまうという研究結果もあります。激しい痛みは本当に悪夢を見ることがありますが、カナダのモントリオールの病院で行われた研究によると、脚がピリピリする程度の感覚でも、人は寝ている間に脚の不快感を感じるということです。
4. メモリーエイド
   ハーバード大学医学部の神経科学者ロバート・スティックゴールドが行った実験で、本を読んだり勉強したりした直後に夢いっぱいの眠りに落ちる人は、学んだことを最もよく覚えていることが確認されました。眠りについたにもかかわらず、あまり夢を見ない人よりも。これは、深い眠りの間に、脳が今学んだこととすでに記憶していることの関連性を見つけようとするためです。

夢の中の人たち。 スリープコントロール

意識的な睡眠とは、たとえ信じられないと思ったとしても、自分が夢を見ていることを自覚している睡眠と定義されます。このタイプの睡眠では、最大30分間、夢の内容をコントロールすることができます。意識的な夢を見る人の多くは、次のような夢を見ます 飛行壁を通り抜けたり、タイムトラベルをしたり。

5. 発明的な夢。
   多くの作家や発明家が、自分の創造物が夢から生まれたと主張しています。フランケンシュタインの夢を見た作家メアリー・シェリー、物理学者ニコラ・テスラ（彼の夢は今日でもミステリーファンを魅了している）、夢に触発されてミシンを発明したエリアス・ハウ、夢の中でベンゼンの化学構造を発見した科学者フリードリヒ・アウグスト・ケクレなどがそうである。そして、「化学元素表」を夢で見たドミトリー・メンデレーエフ。

6. ネガティブな感情
   アメリカの研究者カルビン・S．ホールは、40年以上にわたって大学生から5万件以上の夢の記述を集めました。その結果、私たちは夢の中で、喜び、幸せ、恐怖など、さまざまな感情を経験していることが明らかになりました（1990年）。しかし、夢の中で最も多い感情は「不安」であり、ネガティブな感情がポジティブな感情に勝ることが多いのです。
7. 普遍的な夢
   夢は私たちの個人的な体験に影響されることが多いのですが、研究者は、例えば、ストーカー、襲われる、落ちるなど、地球上のすべての人に共通するテーマがあることを発見しています。その他、学校の試験、麻痺した感じ、遅刻、空を飛ぶ、人前で裸になるなどの夢もよく見ます。
8. 予感
   可能なのだろうか？友人によると、アメリカ大統領エイブラハム・リンカーンは、10日前に自分が暗殺される夢を見たそうです。しかし、歴史家の中には懐疑的な人もいます。彼らによると、リンカーン自身が夢に対して過剰な好奇心を抱いており、それを予知夢と解釈していたため、このような驚くべき夢を生み出したのではないかとのことです のレジェンドです。